Jeûner et randonner permet au corps de mieux détoxiner tout en préservant sa masse musculaire. Pour mieux vivre une période de restriction alimentaire, l'activité physique est essentielle. Le corps puise avec efficacité les toxines et déchets stockés dans l'organisme. Il se régénère en éliminant ses surcharges et en mettant le système digestif au repos.
Ajoutez à cela les bienfaits du soleil et vous bénéficierez d'une véritable cure de jouvence, laissant place à un profond bien-être. Dépaysement et ressourcement sont les points clef de nos séjours.
Nos séjours de jeûne hydrique suivent les principes Buchinger (à base d’eau, de jus de fruits dilués, de tisanes et de bouillons de légumes filtrés). Un repas de reprise est proposé le dernier jour.